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如何对待挫折和失败时的消极情绪
首页 >  学生作文 >  作文素材  时间:2019年4月12日 11:46 星期五  浏览:1419  字号:   评论:0  

怎样对待挫折和失败?挫折,就是人们平常所说的失败或者“碰钉子”、“碰壁”。心理学认为,它是人们为了达到某一目标而受到障碍或干扰时,所产生的一种比较持久的消极情绪状态。

在人生的旅途中,一帆风题者很少,顺利和成功往往与挫折和失败相伴,这是不以人们意志为转移的客观规律。世上的事情往往是这样:成果未成,先尝苦果;壮志未酬,先遭失败。但关键是要经得起挫折和失败,成为生活的强者。如果在生活中一遇到挫折,哪怕是学习上的困难、工作中的不顺、人际间的摩擦、恋爱时的波折等小事,就情绪低落,垂头丧气,悲观厌世,只能是懦夫和庸人,学习和工作必将一事无成。

如何对待挫折和失败时的消极情绪

青年人应该认识到,挫折对人既有利也有弊。利,表现在它是对人的锻炼和考验,可以磨练人的意志,并从中汲取有益的经验和教训,增强人的坚韧性和解决困难的能力。法国大文豪巴尔扎克说:“苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是笔财富,对弱者是万丈深渊。”我国古语道“失败乃成功之母”,就是讲的这个道理。

当然,挫折也有它的很大消极性,就是心理脆弱、意志不强的人,如果遇到重大挫折,例如高考落榜、招工无名、事业不成,理想破灭、婚姻失败、家庭变故、身患重病,往往会造成巨大的精神创伤,甚至摧毁一个人的精神支柱,爆发“人生危机”;有的人还可能采取不恰当的自卫方式,如愤怒攻击、过度抑郁、自欺欺人、自暴自弃、厌世轻生;有的人还可能走上违法犯罪的道路。这些都是不可取的,甚至应严加防范的。

如何对待挫折和失败时的消极情绪

有益的自我防卫方式是,总结经验,吸取教训,灵活变通,勇于拼搏,进行补偿,做到东方不亮西方亮,旱路不通水路通,在广阔的生活天地里争取有更大作为。

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