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我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文
首页> 爱文百科>综合资讯发布时间:2020年10月29日 15:58| 字号:  中  大评论:0  

姐妹们最近鼓动我写写自己的减肥历程,给一些仍然在减肥的一线上战斗的朋友们一点动力,说实在的真心不想写,又要重新揭起我的伤疤,承认自己曾经是个“肥婆”,又要想起过一点都不美好的生活,被人嘲笑、看人白眼,尤其是每每想到因为肥胖,而被老公嫌弃的那个场景,心里那个滋味~~哎,说说都是泪!!

生完小孩后的我一直承受着“肥胖”之苦,每当有人嘲讽我是“肥婆”时,我从骨子里感到压抑和自卑。明明一年前还是一个妙龄少女的模样,竟因为生育后导致的肥胖变成一个老妇女模样,这种内心苦涩的滋味向于谁诉说、、、望着镜中那苗条的自己,我哽咽着哭了,那不是痛苦的泪水,那是喜极而泣的涌泉。

我叫孙代芬,今年27岁,来自美丽的江西,如今在深圳一家私企公司做财务总监,也许我是最不幸的一个,生娃前那时候的我1米64,98斤,加上胸*部发育较好,见过我的人都说我是“魔鬼身材”,结婚后老公也不止一次的夸我身材好,倒是婆婆,偶尔抱怨我瘦了点,说要再胖点,好生孩子。

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

没想到怀孕后…… 胖,真的是嗖的一下就上来了!上图是我产前最后一次称体重是162斤。当时我已经绝望了,整个孕期我从98斤长到162斤,虽然身边的人都会安慰的说,一定是长到小孩身上去啦,但实际上……你懂的……很久不见的人还是会被你吓一跳,完全不经大脑的说出:天呐!你怎么胖成这样!

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

在生下孩子后,去掉羊水的重量和水肿后迫不及待的去称了体重,还有146斤。之前撑到要炸出来的饱满肚皮,瞬间坍塌下来,变成一块面皮,体重还是历史最高值。

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出院回到家,开始漫长的月子。月子就是躺在床上,不能动。任何人为的减重的方法都不能做,人本身就在恢复伤口,恢复新陈代谢。但是没有哪个妈妈不想很快瘦下来的,所以我还是很注意饮食,可现实总是让人不如意,体重没有任何变化。

朋友们开玩笑的说我胖,去商场买衣服也开始遭遇各种嘲笑的目光,部分同事还在背后称我为肥婆,让我越来越自卑,性格慢慢的孤僻起来。好多次我委屈的想要哭,为什么我生孩子会胖,还瘦不下去,难道我有错吗?但是在自己的内心深处总还有一种希望与期盼,总幻想着某一天嗖~的一下瘦回从前。

我曾以为自己是最幸福、最完美的人,可此时我感觉谁都不如,心情灰暗到了极点,更崩溃的是,最嫌弃我的人居然是老公!那些刺痛我的话,我永远都忘不了!和他谈过很多次,他说只是看着我和以前体型的差距,心里难以接受,只要我瘦下来就好了。我不知道我现在是爱他,还是恨他,不敢去想我的婚姻。唯一能让我发狠的是:我要瘦下来!在这个以瘦为美的世界里,赶紧减肥!一定要让这身该死的肥肉从我身上消失。

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

我用的第一个减肥方法就是绝食,每天只吃黄瓜、西红柿,水都不敢多喝一口,这样坚持了9天,腿发软,眼都发花,甚至有的时候觉得喘不上气(一点不夸张),脸色巨难看的,人家都说我像40岁老阿姨,老公实在看不下去了,臭骂了我一顿,强制我恢复进食。进食前一天称体重,还真瘦了6斤!后来恢复吃些东西,大家都能想到最终结果了,又长回去了。。。这个时候我觉得这样不行,这样减肥也太遭罪了,而且又没用!

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

因为经常在网上查找减肥的方法,多多少少会看到减肥产品广告,看到某个明星代言的时,由于明星效应我一次买了5盒还送了我几盒,当时把我激动的呀,就连作梦都梦到自己瘦了。天呀,谁知道吃完后是瘦了点,可是感觉口干,四肢无力,严重脱水,就我那脸都跟着起皮了,去医院大夫说不可以再吃了,这样严重影响身体。不管怎样,身体第一,我就不敢吃下去了。

后来又陆续吃了很多个品牌的减*肥*药,当时也是有效果,但是一停用就反弹,而且比以前更重,重了之后再吃减肥胶囊,总而言之就是形成了一个恶性循环, 我连续这么吃吃停停,基本胶囊不离身的这样过了将近半个年头,结果根本没瘦下来,还比刚下决心要减肥的时候还胖了几斤,最要命的是有段时间月经完全不正常。

但是看到越发肥胖的身子,此时我都快要疯了,正好又看到某减肥茶的广告,说“瘦这里,瘦这里 ,不要太瘦哦! ”“半个月内,你可千万不要买新衣服哟。。。”,当时看得我那个内心澎湃啊,跑到店里买了两盒回来。我吃它第一天,就跑了8趟厕所。还好到后面次数减少到了4、5趟,所以我还是不死心的坚持下来了。到最后是真的瘦了七、八斤,脸都绿了,脚都是软的,呵呵。后来吃了些营养品脸色才好看了些,但是体重也反弹回去了。

后来又试着跑步,健身,跳绳……可是真的很难坚持下去。当我试过这么多的减肥方法都无果后,我明白不能再盲目的减肥了,我想知道:为什么有人减肥成功,而我减肥失败?看看那些减肥成功的人,都在用什么减肥方法?这样我才能真正减肥。

因为减肥, 长期混迹在关于减肥瘦身的贴吧、也遇到过不下百位自称减肥成功的人,可她们不是找不到人,就是后来又反弹了,或者打广告的。也许上天总是眷顾坚持的人,让我真正找到一位成功减肥的网友,那天我和她聊到了深夜,看到她曾经的照片和现在的真人,那天我哭了,她也哭了。一个曾经肥胖过的人,和一个正在肥胖的人!看着曾经吃过、试过的减肥产品,泪牛满面啊!

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

我们两个有种相见恨晚的感觉,我找到个知音,同时我感觉自己想抓住了一根救命的稻草。她现在的身材真的是我梦寐以求的,接着她就跟我阐述了她的减肥历程,原来她也是经过朋友介绍,网上看了香港那边的中医,医生给配了中药和定制的专属的食谱,经过长时间的坚持喝药内调,按照食谱改变饮食才瘦下来的。

在我的请求下她给我发了中医诊所的网站 http://cmec.hk/,我当然不会放过这个机会,第二天就网站上预约了医生,(有内地专用预约电话和微信,说普通话,减脂的可以选择微信问诊不用去香港)问诊的医生说话特别亲切,问的很仔细,看了舌苔,还一直安慰我,说我这个不是什么大问题,很快就可以瘦下去,让我不要太大心理负担。

之后给配了三个月疗程的中药,还给定制的饮食食谱。香港的物价是真高,花了港币3千几,不过只要能瘦,一切都值得。

由于我在深圳,离香港比较近,3天不到就收到了香港寄过来中药,收到货后,我迫不及待的联系了医生的助理询问药的用法后吃了起来,也每天按照定制食谱吃一日三餐,然后忐忑的等待着奇迹的发生,但是情况并没有想象中那么乐观,半个月过去了并没有见到有瘦的迹象。

但是回想之前吃减肥胶囊瘦得是很快,但是反弹也快,感觉之前就是拔苗助长了。因为吃了药之后没感到身体有什么不适,所有就一直连续吃到45天的样子,饮食也是按食谱进行,那一天我老公突然对我说“咦,你好像瘦了点了啊”,一听,我咯噔吓,赶紧上称,没想到竟然轻了有9斤,那一天,我感觉一天都精神饱满,心里激动的呗。后来一直继续坚持,3个月的药吃完后,我竟然已经瘦到了117斤,对比产前,少掉整45斤;产后,少29斤。看下图↓↓↓

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有效果,就有动力!继续又买三个月疗程药,吃完后,我居然到达了102斤~最令我欣慰的是,长期按食谱饮食,我学会慢慢品味精美的食物,既满足了口福,又不担心胖!虽然吃得多,但是脂肪一点多余的都没有堆积在身上,感觉身体特别轻盈!一句话,身体和饮食得到了合理的调理,不节食减肥,身体更健康!!!

下面照片是114斤↓↓↓,产后减重32斤,历史性的穿上了25码热裤和s码T恤~~

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

下面是106斤,整整5个月,我从一个孤独的胖子,变成了一个励志的瘦子。没怀孕之前的很多衣服都可以穿了,爽爆。

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下面是我减肥的最终体重102斤,虽然比不上孕前的98斤,但是和孕后162斤相比,少了整60斤!和产后146斤相比,少了44斤!我的腰围从80+cm减到68cm,臀围到86cm,据很多人猜测,都以为90多斤。实际上,哈哈~

后来基本都保持在103斤以下,我觉得也够了。走在街头,被P1摄影师抓住街拍了三次,作为一个刚生完孩子不久的妈妈,真的傲娇啊!!对比怀孕那张照片看下,气质是否完全不同,我自己都震惊了。

我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文
我不是肥婆,我是孙代芬—正版原文

我写【我不是肥婆,我是孙代芬】这篇帖子其实也是鼓起很大的勇气,回忆过去是非常痛苦的,而且还是伤心之事。任何事情贵在坚持,减肥也是,如果有人想尝试我减肥的方法,一定要三思而行,同一个方法适用于我,不代表适用于你,不过我也是很希望你也可以瘦下来,毕竟胖的痛苦只有胖过的人才知道。

我身边有些亲人朋友需要瘦身的,我还是推荐慈黄景略这家中医诊所,她们用后的效果也是挺显着的。如果你还有疑问可以发邮件给我,([email protected])有时间我会给回信的,不过别把我当服*务*人*员。如果你也想试试的话,可以自己去中医诊所网站 http://cmec.hk/,预约医生,联系微信问诊或去香港。下面再给大家展示几个我的亲朋好友选择用药后的瘦身成果。

我的表妹23岁,大学刚毕业,之前一直150几斤,瘦到了109斤

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这个是老家村里的一位宝妈,也是生小孩后胖的

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下面这个是我的堂弟,她好像是从小就胖得那种,瘦下来也是和小帅哥。

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不要相信什么7天瘦10斤20斤的广告,为了减肥了,大部分产品我都用过,就没遇到过7天可以瘦下来的东西。我能瘦身成功也是付出挺多的,前前后后坚持了半年多才瘦身成功的,只要认定了就去坚持,哪怕最后没有成功,至少证明自己没有放弃,不留遗憾,加油!!!一定会瘦下去的,坚持一定会有成果,会有收获。

以下是我的一些经验,和大家分享一下:

1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是我们想要的。

2.减肥的方法有很多,有人绝食,有人吸脂。但这都是现在的我不提倡的。我还是那句话:健康减肥,别折磨自己!

3.减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。

4.减肥成功的标准是什么?我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在减下来以后不反弹,稳定保持好身材才是最重要的。

5.减肥成功之后,保持好的生活习惯:每天正常吃饭七分饱,饭后散步15分钟左右。平时要多喝水多吃水果,少喝饮料。要少吃油炸的少吃甜食。

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